为深入实施《北京市总工会关于开展在职职工文化体育发展助推计划的意见》,进一步加强职工体育工作,准确掌握职工身体素质状况,切实提升首都职工体质健康水平,维护职工的健康权益。建国门街道总工会于9月12日及17日,组织辖区企业职工100余人次,参加了东城区文化宫组织的体质、心理测试活动,对职工身心进行健康管理和心理指导。
本次活动由两个方面组成:1、通过身体成分分析、纵跳、肺活量、反应力、台阶测试等12项电子测试,得出体质测试结果,职工现场得到一份个性化的、具有针对性的运动处方,对职工之后的日常锻炼方式有所指导。2、通过“境由心生”虚拟现实放松系统、多功能反馈训练减压舱、专业沙盘、心理扫描仪等心理仪器体验,职工了解了自身的心理状态并可向专业心理咨询师进行咨询、疏导,提升心理素质和抗压能力,让职工拥有积极的心态和健康的生活。
活动当天职工们热情高涨,争相恐后的体验体质和心理测试的不同项目,活动后也对自己的身体和心理现状有了一定的了解,职工们十分期待之后街工会举办更多与职工健康相关的活动,街工会也会响应大家的要求不断推出更多关爱和关心健康的活动。
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